Core Yoga 台中 瑜珈 會館

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今日第一次做這種 yoga，感謝老師帶來的樂器，那些音頻令我放鬆，感覺好療癒。 yasoda老師細心指導每個動作，我可以鍛煉平日無力的深層肌 基本會藉 所需積分: 墊上瑜珈、空中瑜珈、孕婦瑜珈、產後修復。 讓生活步伐與子宮的循環週期協調同步，活出健康快樂，課程融合了骨盆底肌群瑜珈（pelvic floor yoga™），全方位骨盆照料（holistic pelvic energy™），qoya，瑜珈睡眠靜心，呼吸法 ，聲療靜. 2:21 黃譓蓉 11 710 просмотров. 捷運凹子底站 熱瑜珈 空中瑜珈 高雄市 左營區 瑜珈教室 運動健身.